в будни с 10:00 - 18:00

Ешь и не смотри: почему не стоит включать крохе мультики за столом?

«Смотри и ешь!»

Мамы и папы, как часто вы произносите эти слова во время детского завтрака, обеда или ужина? Да, мы знаем, что накормить маленьких нехочух очень непросто! Они мастерски отворачиваются от полной ложки, отталкивают и переворачивают ее содержимое. А это значит, что после такого «обеда» у вас всегда внеочередная уборка…

А вот под мультики малыши отвлекаются и отлично едят, послушно открывая рот, в который родители, одну за другой, спешно засовывают ложечку пюре. Однако этот метод кормления —отнюдь не лучший вариант! Педиатры не рекомендуют включать детям мультфильмы во время еды. Дело в том, что этот момент ваш любимый малыш полностью погружен в события, которые видит на экране. А ест он машинально и, как следствие, не ощущает чувства сытости. Просмотр мультфильмов во время еды — это риск переедания и лишнего веса. И эта проблема в последствии может привести к диетологу, гастроэнтерологу и эндокринологу.

Чтобы «победить» мультфильмы, общайтесь с ребенком. И вскоре он научится кушать каши и супы под ваши штуки-прибаутки. А если кроха съедает меньше, чем вы приготовили, и отказывается от остатков еды, значит, он сам контролирует чувство сытости. В этом случае не следует заставлять ребенка доедать то, что осталось в тарелочке.