в будни с 10:00 - 18:00

Питьевой режим малыша

Давать малышу пить воду или нет? Этот вопрос не дает покоя многим поколениям, и мнение на этот счет постоянно меняется. Бабушки говорят, что в их время допаивали детей водой, а современные мамы думают иначе.

Современные педиатры сходятся во мнении, что давать малышу воду нужно не ранее 6 месяцев. До этого возраста он получает всю необходимую жидкость из грудного молока или смеси. А вот когда в рационе крохи появляются новые продукты, тогда уже можно включить в меню и воду.

Почему опасно давать воду малышам до 6 месяцев?

Большое количество воды может повлиять на способность организма усваивать питательные вещества из грудного молока или смеси. Из-за лишней воды в раннем возрасте у деток может возникнуть водная интоксикация. Это состояние, при котором концентрация электролитов (например, натрия) в крови младенца становится слишком разбавленной, в связи с чем нарушается нормальное функционирование организма. Порой это приводит к серьезным проблемам, таким, как низкая температура тела или судороги.

Поэтому даже при приготовлении смеси следует четко следовать инструкциям,  добавляя указанное количество воды и ничуть не больше!

Что делать при обезвоживании?

Исключением из «водного правила 6 месяцев» являются случаи, когда есть риск обезвоживание вследствие расстройства желудка, рвоты и диареи. В таких случаях врачи советуют давать малышам воду или специальный раствор, чтобы предотвратить обезвоживание.

Как быть с соками?

С соками все тоже самое! Давать их малышу раньше 6 месяцев не следует. Но и после начинать нужно с очень небольшого количества — не более 20 мл. Соки следует обязательно разбавлять водой, чтобы уменьшить концентрацию сахара. В 8-10 месяцев и после года малыш может пить около 100 мл сока в день, но желательно по-прежнему разбавленного водой.